عندما يواجه الفرد الهم أو الإحباط أوالصراع أوالحرمان فإنه يحاول أن يخفف القلق الناجم عن هذه المعاناة باستخدام ميكانيزمات الأمان وهي نوع من الحيل الدفاعية التي ترمي إلى تخفيف القلق من جهة والحفاظ على اعتبار الذات من جهة أخرى، لكن هذه الحيل الدفاعية قد لا تحقق الهدف عند بعض الأفراد لذلك تشتد الضغوط على الأنا أو الذات فتضعف إلى درجة كبيرة بحيث يبدأ الفرد بإدراك نفسه وما حوله بصورة مشوشة ومشوهة مما يؤثر في تكيفه الشخصي والاجتماعي وهذا يجعله يبدو في نظر الآخرين شخصاً لديه اضطرابات نفسية.
بكلمة أخرى نستطيع أن نقول إن الاضطرابات النفسية تنشأ عندما يصل الفرد إلى مستوى من المعاناة والقلق تصبح فيه حياته العقلية رهينة الضغوط الانفعالية لذلك يبدي الفرد أنواعاً من السلوك تتسم بأنها ليست ذات هدف نافع من وجهة نظر الآخرين كما أنها بعيدة عن العقلانية والمنطق وهما العلامتان الرئيسيتان للسلوك الذي ينبئ عن اضطراب في الشخصية، لأن سلوك الفرد السليم يكون ذا هدف محدد أي أنه يتسم بالغرضية ويخدم دافعاً معيناً كما أنه يتسم بالعقلانية أي أنه منطقي ويخضع لقواعد السببية.
فمثلاً: عندما يبادر الفرد إلى الخوف من النار التي شبت في حانوت مجاور فإن هذا السلوك غرضي حيث يهدف إلى الابتعاد عن مصدر الخطر لحماية النفس من الحريق وهو سلوك منطقي لأن النار مصدر خطر حقيقي وتشكل تهديداً للفرد لذلك يتفق هذا السلوك مع مقتضيات العقلانية، أما الفرد الذي يغسل يديه عشرات المرات في اليوم الواحد دون أسباب واضحة فإن هذا السلوك لا يخدم غرضاً محدداً كما أنه يتسم باللامنطقية وكذلك الحال بالنسبة للذي يخاف من الحشرات خوفاً مرضياً أو ذلك الذي يدعي أنه يسمع أصواتاً تهدده بالقتل كلما توجه إلى سريره لينام.. إلخ.
هذا الاختلال في إدراك الفرد لسلوكه يترتب عليه اضطراب في شخصية الفرد وعلاقاته مع الآخرين.
أنواع الاضطرابات النفسية
المضطرب نفسياً هو الشخص الذي لا يستطيع العيش بسلام مع نفسه أو مع الآخرين، أي أنه يدرك نفسه والآخرين إدراكاً خاطئاً ومن المؤشرات العامة لاضطراب الشخصية: القلق، انشغال البال، اكتئاب النفس، اضطراب في العلاقات مع الآخرين، ضعف في ضبط النفس عند الانفعال، ضعف في تخطيط الأهداف والوصول إليها، صعوبة في التركيز وعدم القدرة على حل المشكلات.
وبوجه عام فإن الوظيفة العقلية تكون أدنى من القدرة العقلية الكامنة عند الفرد حيث نلاحظ أن الفرد يتصرف بغباء وحماقة بالرغم من أنه قد يكون صاحب درجة عالية من الذكاء كما هو الحال عليه في (العصابات)، وإلى جانب هذه الأعراض العامة هناك أعراض خاصة نلاحظها عند بعض الأفراد مثل (تعاطي المخدرات والخمر، الانحراف الخلقي) كما هو الحال في (الشخصية السايكوباتيه)، وفي الاضطرابات الشديدة نلاحظ بعض الهلاوس السمعية والبصرية وأنواعأً من الخداع في الإدراك وعندها يكون الفرد قد بلغ درجة متقدمة من الاضطراب النفسي بحيث أصبح يعاني من اضطرابات في الإدراك والتفكير (الذهانات).
-
العصابات
العصاب هو اضطراب وظيفي في الشخصية وليس في الجهاز العصبي، فالشخص العصابي يدرك ما حوله بصورة خاطئة حيث يدرك أن خطراً يتهدده في حين ليس هناك خطر حقيقي ويشير (نورمان تيلينت) إلى أن الدماغ يرسل رسائل خاطئة وقد تكون ردود الفعل عليها بالطبع خاطئة أيضاً.
إن مصطلح (العصابي) يشير إلى الفرد الذي يعاني عدداً من المشكلات النفسية وتبدو عليه أعراض متنوعة يضاف إليها أن العصابي لديه صورة فقيرة جداً عن ذاته حيث يشعر بالدونية وعدم الكفاية ونقص في الثقة بالنفس والاعتماد على الآخرين كما يحتاج إلى الحنان والمحبة واستحسان ما يفعل ويدفع ثمناً غالياً من أجل إشباع هذه الحاجة.
قد يعبر العصابي عن صراعاته الانفعالية الداخلية بمشاعر عدائية حيث أن عجزه عن التعبير عن هذا العداء بصورة عادية يجعله يسرف في التعبير عن ذلك فالبعض يظهر عداء مبالغاً فيه نحو الآخرين في حين أن البعض يعجزون عن ذلك فتظهر لديهم مشاعر الذنب ويصبحون عاجزين عن التعبير عن مشاعرهم ويصابون بحالة من الكف الشديد تتجلى بالخوف والتردد والارتباك في السلوك.
ويعاني العصابي من القلق وهو نوع من الشعور بالتهديد الدائم دون معرفة مصدر التهديد كما يشكو من الكآبة والانقباض أو فقدان الشهية أو العكس بالإضافة إلى معاناته من الأرق وعدم القدرة على تركيز التفكير أو اتخاذ القرار لمواجهة المشكلات والصعوبات التي تصادفه كما يعاني من نقص في القدرة على ضبط انفعالاته بحيث تسهل استثارته وقد يلجأ إلى البكاء.
لا بد من الإشارة إلى أن هذه الأعراض قد تنتاب الشخص غير العصابي بدرجات متفاوتة عندما يمر بحوادث مجهدة مثل فترة الامتحانات، الخصومات العائلية، الشجار مع الاصدقاء، انتظار نتيجة لقبول وظيفة، توقع وصول رسالة هامة.. إلخ.
أنواع العصاب
- عصاب القلق:يعبر الفرد عن مشاعر القلق والخوف دون أن يكون مصدر هذا التهديد أو الخوف واضحاً ومحدداً، حيث يظهر خوف الفرد على أشياء مختلفة كصحته، رزقه، مهنته، مظهره الخارجي.. إلخ، ويبدي مشاعر غامضة تجعله يشعر بالخوف ولكنه لا يعرف لماذا، كما يعبر المصاب عن الشعور بالدونية والكآبة ويشكو من أعراض مرضية ومتنوعة مثل الصداع المتكرر، الاضطرابات المعدية، اشتداد ضربات القلب، التعرق الزائد.. إلخ.
- عصاب الخوافالفرد الذي يعاني من العصاب الخوافي يعاني من مخاوف شديدة جراء مواقف أو موضوعات معينة، كأن يخاف من الأماكن المرتفعة أو الظلام أو الجراثيم أو التلوث أو الأماكن المغلقة أو المفتوحة أو الخوف الشديد من الرعد أو البرق أو الوحدة أو المرض أو النار أو الماء أو الحيوانات.. إلخ.ينتشر عصاب الخواف بين الأطفال والمراهقين أكثر من الراشدين وبين الإناث أكثر من الذكور حيث يرتبط هذا العصاب بعوامل معينة مثل تخويف الأطفال من بعض الأشياء لضبط سلوكهم، الخصومات العائلية وعدم استقرار المناخ العائلي، تعلم الخوف من الكبار من بعض الموضوعات، ويترافق عصاب الخواف بمظاهر نفسية أخرى مثل ضعف الثقة بالنفس والجبن والإجهاد والصداع وتصبب العرق والتقيؤ وآلام الظهر.. إلخ.
- عصاب الاكتئابالاكتئاب حالة من الحزن الشديد تسيطر على الفرد تترافق مع مشاعر خطيرة كالشعور بعدم الثقة، عدم الأهمية، عدم وجود قيمة لأي شيء في حياة الفرد، ويرى المريض المستقبل مظلماً لا أمل فيه، ومما لا شك فيه أن التغيرات المزاجية تصيب الجميع لكن لا تستمر طويلاً عند الأشخاص العاديين حيث يزول الاكتئاب بزوال الأسباب التي دعت إليه لكن المصاب بعصاب الإكتئاب يعاني من هذه المشاعر بصورة دائمة ومزمنة.ترتبط أسباب الاكتئاب بأحداث الطفولة المبكرة وكذلك بأحداث الحياة وما يكتنفها من فشل وإخفاق يدعو إلى خيبة الأمل مثل الخسارة المالية الكبيرة، خسارة المهنة، عدم القدرة على تحقيق الأهداف والمطامح، المرض، افتقاد المحبة.. إلخ.
- عصاب الوسواس القهريالوسواس مجموعة من الأفكار أو السلوكيات القهرية تسيطر على المصاب بالعصاب حيث تتميز الوساوس بأنها أفكار لا يمكن السيطرة عليها بل هي من تسيطر على تفكير الفرد وتعكس مشاعر داخلية تدل على أنواع مختلفة من الصراع أو الشكوك أو المخاوف، كأن يتساءل الفرد عن مدى قدرته في مجال معين وينتابه التردد ولا يجرؤ على الإقدام عليه كالزواج مثلاً، أما وسواس الشك فهو عندما يشك بأنه قد أغلق الباب قبل النوم ثم يعود ليتفقد الباب وتبقى في ذهنه فكرة متسلطة مؤداها أنه قد لا يكون أحكم إغلاق الباب، وهناك وسواس الخوف كأن تسيطر على الفرد فكرة أن شخصاً ما يتربص الأذى به أو بأقربائه.. إلخ.وبالنسبة للسلوك القهري فيلاحظ على بعض المصابين بهذا النوع من العصاب أنهم يقومون ببعض أشكال السلوك الذي يرى صاحبها أنه لا يستطيع التخلص منها مثل غسل اليدين عشرات المرات بلا سبب واضح أو المبالغة في النظافة أو الأناقة أو النظام،… إلخ.
- عصاب الهيستيرياعصاب يعاني فيه المريض من اضطرابات حسية حركية حيث تتحول الانفعالات غير السارة والقلق الذي يرافقها إلى اضطرابات عضوية تصيب الأجهزة التي يسيطر عليها الجهاز العصبي المركزي وهي في هذا تختلف عن الاضطرابات السيكوسوماتية التي تصيب الأجهزة التي يسيطر عليها الجهاز العصبي المستقل وهذه الاستجابة التحولية هي حيلة لوقاية الذات باستبعاد الالم النفسي المضني الذي يعاني منه المريض، فالعمى المؤقت يبعد المريض عن مشهد يثير عنده الخوف أو الكراهية والحقد وكذلك الإصابة بالبكم تجعله لا يتفوه بالألفاظ النابية والصمم المؤقت يجعله لا يسمع صوت بعض الأشخاص الذين لا يحبهم أو صوت دوي القنابل في ميدان القتال والشلل في اليد يعفيه من متابعة القتال… إلخ.وهناك الاستجابة الانفصالية وهذه تختلف عن الهيستيريا التحولية لأن الشخصية تتعرض للتفكك ومن أهم الاستجابات الانفصالية فقدان الذاكرة والتجوال وتعدد الشخصية والمشي أثناء النوم.. إلخ
-
الاضطرابات السيكوسوماتية
اضطرابات عضوية تنجم عن الاضطرابات الانفعالية التي يعاني منها الفرد وهي اضطرابات جسمية تصيب الأجهزة التي يعصبها الجهاز العصبي المستقل مثل جهاز الدوران وجهاز الهضم.. إلخ، والجهاز العصبي المستقل ينقسم إلى جهازين: الجهاز السمبتاوي الذي يقوم باستنفار طاقة الجسم في حالة الانفعالات المختلفة والجهاز الباراسمبتاوي الذي يقوم بإعادة التوازن إلى الجسم حيث يعيد الأجهزة المستنفرة إلى حالتها الأولى حفاظاً على الطاقة.
والفرد الذي يفشل في اتخاذ دفاع ناجح ضد القلق فإنه لا بد أن يكون عرضة للإصابة بالاضطرابات النفسية الجسمية وهي ما يسمى بـ (الاضطرابات السايكوسوماتية) وقد يكون سبب الإصابة هنا وراثياً أو نفسياً.
-
الاضطرابات الذهانية
إن أشد أنواع الاضطرابات النفسية هي الذهانات لأنها اضطراب جوهري يشمل الشخصية برمتها حيث ينتاب الفرد تفكك شديد في الشخصية يجعله غير قادر على تحقيق التكيف ومن الصعب على الفرد العادي أن يستطيع إدراك ما يعانيه الشخص الذهاني لأن الأعراض التي يشعر بها مختلفة بصورة جوهرية عن مشاعر الشخص العصابي والتي يمكن للشخص غير العصابي اختبارها لفترة مؤقتة في بعض المواقف الحياتية التي يواجه فيها قلقاً شديداً أو ضغوطاً قاسية.
يمكن للذهاني أن يقوم بسلوك غريب كأن يطلق النار على الآخرين أو يحطم أثاث المنزل أو يخلع ملابسه أمام الآخرين أو في الطريق… إلخ، وأبرز ما يتميز به الذهاني عدم الانتظام في الشخصية وفقدان الاتصال بالواقع مع اضطراب في التفكير والإدراك والانفعالات والسلوك.
-
المنحرفون جنسياً
ويمثل هذا النموذج الأفراد الذين لديهم بعض الانحرافات الجنسية وهي تتمثل في إشباع الدافع الجنسي بأساليب شاذة منحرفة لا تتفق مع ما تواضع عليه المجتمع إذ أن الزواج هو الطريقة الوحيدة التي أقرتها الشرائع السماوية وهذا ما تقره مختلف المجتمعات المتحضرة، حيث أن كل الأساليب الأخرى التي يلجأ إليها البعض لإشباع دوافعهم الجنسية تعتبر حالات منحرفة تدل على شخصية مضطربة لأنها تناهض القيم الأخلاقية السائدة في المجتمع ولا تتقيد بالقانون الأخلاقي في المجتمع.
من كتاب مبادئ الصحة النفسية للدكتور محمد خالد الطحان.
حازم ضاحي شحادة
- بكالوريوس في الصحافة / جامعة دمشق
- صحفي في جريدة الوحدة السورية سابقاً
- صحفي منذ عام 2007 في قسم الإعلام / إدارة الاتصال المؤسسي في مدينة الشارقة للخدمات الإنسانية.
- كاتبٌ في مجلة المنال الإلكترونية
الخبرات
- التطوع والعمل سنوياً منذ العام 2008 في مخيم الأمل الذي تنظمه مدينة الشارقة للخدمات الإنسانية حيث قامَ بتحرير أخباره أولاً بأول.
- التطوع والعمل منذ العام 2008 في مهرجان الكتاب المستعمل الذي تنظمه المدينة بشكل دوري وتحرير أخباره أولاً بأول.
- المشاركة منذ العام 2007 في ملتقى المنال الذي تنظمه المدينة بشكل دوري وتحرير أخباره.
- المشاركة في ملتقى التوحد (خارج المتاهة) الذي نظمته مدينة الشارقة للخدمات الإنسانية في أبريل من العام 2015 وتحرير أخباره أولاً بأول.
- المشاركة في مؤتمر التدخل المبكر الذي نظمته مدينة الشارقة للخدمات الإنسانية في يناير من العام 2016 والمساهمة في تحرير أخباره أولاً بأول.
- المشاركة في مؤتمر التقنيات المساندة الذي نظمته المدينة في مارس من العام 2017 وتحرير أخباره أولاً بأول.
- المشاركة منذ العام 2008 في حملة الزكاة التي تنظمها مدينة الشارقة للخدمات الإنسانية سنوياً وتحرير أخبارها أولاً بأول.
- لا بد من الإشارة إلى عشرات وعشرات الفعاليات والأنشطة والزيارات التي تنظمها مدينة الشارقة للخدمات الإنسانية ويقوم بتحرير أخبارها أولاً بأول.
- كما لا بد من الإشارة إلى أن 80 في المائة من الأخبار المنشورة عن مدينة الشارقة للخدمات الإنسانية في مختلف الصحف والمواقع منذ منتصف العام 2007 وحتى يومنا هذا هي من تحريره.
المؤلفات
- أديبٌ سوري يكتبُ في الصحافةِ العربيةِ منذ عشرين عاماً
- صدر له حتى الآن:
- المبغى / مجموعة قصصية ـ دار آس ـ سوريا
- اختلافٌ عميقٌ في وجهات النظر / مجموعة قصصية ـ دار آس ـ سوريا
- أيامٌ في البدروسية / مجموعة قصصية ـ دار آس ـ سوريا
- فوق أرض الذاكرة / مجموعة قصصية. دار آس سوريا
- أوراق نساء / 2012 ـ ديوان . دار بصمات ـ سوريا
- نشرت العديد من قصصهِ في مجلات وصحف ومواقع إلكترونية سورية وعربية منها
- (مجلة الآداب اللبنانية) (مجلة قاب قوسين) الأردنية (مجلة ثقافات الأردنية) (مجلة انتلجنسيا التونسية) (جريدة الوحدة السورية)
