تعزيز الصحة النفسية للمعلمين (ج1)

إعداد : وائل أحمد علام

[email protected]

يوجد شبه اتفاق واسع النطاق على التحديات المتعلقة بالصحة النفسية للمعلمين بصورة عامة، والصحة النفسية لمعلمي التربية الخاصة على وجه التحديد.

وحسب صياغة منظمة الصحة العالمية لمفهوم الصحة النفسية فهي حالة من الرفاهية يكون الفرد خلالها قادراً على معرفة قدراته والتكيف مع ضغوط الحياة المعتادة، والعمل بصورة مثمرة ومنتجة والإسهام في المجتمع، ولا يقتصر المفهوم على مجرد غياب المرض أو الاضطراب.

هناك عدد كبير من الدراسات التي أظهرت أن مستويات الصحة النفسية لدى معلمي التربية الخاصة تدعو إلى إعادة النظر فيها، وأن معدل اكتشاف الأعراض المرتبطة بالصحة النفسية لديهم كان أعلى من التخصصات الأخرى وأنهم يقعون تحت ضغوط مهنية مرتفعة.

 وتصدر في بعض الدول تقارير تتناول الصحة النفسية للمعلمين والعوامل المرتبطة بها.

ففي تقرير بريطاني بعنوان “دعم الصحة النفسية للمعلمين ورفاهيتهم” صدر عام 2020، إشارة إلى أن مهنة التدريس بصورة عامة واحدة من أكثر المهن إحداثاً للضغوط، وأن العاملين في قطاع التعليم في المملكة المتحدة يظهرون معدلات أعلى بصورة دالة إحصائياً من ضغوط العمل ورفاهية أقل مقارنة بالمتوسط من مجالات العمل الأخرى، ويشمل التقرير معلمي التعليم النظامي والتربية الخاصة.

وفي تقرير أمريكي صادر عن جامعة بنسلفانيا عام 2016 بعنوان “الضغوط والصحة لدى المعلمين إشارات مشابهة” يؤكد أن التدريس يعد في هذه الآونة واحداً من أكثر المهن المسببة للضغوط في الولايات المتحدة وأن معدلات عالية من الضغوط تؤثر على صحة المعلمين ورفاهيتهم مسببة الاحتراق النفسي والعزوف عن المشاركة ونقص الرضا عن العمل وضعف الأداء وواحداً من أعلى معدلات دوران العمل على الاطلاق.

مؤشر رفاهية المعلم

تصدر إحدى الهيئات البريطانية تقريراً سنوياً منذ عام 2017 بعنوان “مؤشر رفاهية المعلم” (Teacher Wellbeing Index)، وهذه الجهة مهتمة بتوفير الدعم في مجال الصحة النفسية ورفاهية العاملين في مجال التعليم Education Support Partnership.

ويوفر التقرير الخاص بعام 2018 صورة بالإحصاءات حول ما يعنيه العمل في قطاع التعليم وعن الصحة النفسية ورفاهية المتخصصين في التعليم ويشمل معلمي الطلاب ذوي الإعاقة.

ومن الأرقام والإحصاءات اللافتة للنظر يمكننا ملاحظة قدر التحديات، فهناك 67% من العاملين في مجال التعليم ممن يصنفون أنفسهم بأنهم يعانون من الضغوط و29% يعملون أكثر من 51 ساعة أسبوعياً مع ملاحظة أن العمل لساعات طويلة يرتبط بالضغوط ، و 74% يشيرون إلى عدم قدرتهم على التوقف والاسترخاء كأكبر عامل ساهم في التوازن السلبي بين العمل والحياة ، و31 % واجهوا مشكلة في الصحة النفسية خلال العام الدراسي الماضي ، و 76 % واجهوا أعراضاً نفسية أو جسدية بسبب عملهم مقارنة بنسبة 60 % من الموظفين في المملكة المتحدة ، ومن 43% إلى 37 % من الأعراض لدى المتخصصين في مجال التعليم يمكن أن تكون علامات على القلق أو الاكتئاب على التوالي وهو ما يفوق المعدلات الوطنية و 50 % من الذين ظهرت لديهم هذه الأعراض شخصوا رسمياً بواسطة الممارس العام الخاص بهم.

آثار مشكلات الصحة النفسية لدى المعلمين :

لا تؤثر الضغوط على المعلمين وصحتهم النفسية فقط، ولكنها تتسبب كذلك في انخفاض التحصيل لدى الطلاب وضعف مخرجات التعليم، كما تؤثر على صحة الطلاب النفسية ورفاهيتهم.

 فتحديات الصحة النفسية مشكلة واسعة النطاق لا تؤثر فقط على من يعانون منها ولكن أيضاً على أسرهم وبيئة عملهم وعلى المنظومة التعليمية بأكملها، كذلك توجد آثار اقتصادية هامة تبدو في زيادة نفقات المدارس وتكلفة معدل دوران العمل المرتفع لدى المعلمين.

 ويشير تقرير أمريكي بأنها قد تبلغ 7 بلايين دولار سنوياً بسبب الحاجة إلى تدريس وإحلال معلمين جدد بدلاً ممن غادروا المهنة وفي مقابل كل دولار ينفق على تعزيز الصحة النفسية يتم توفير 3.6 دولارات.

مصادر الضغوط على المعلمين :

يوضح الشكل التالي موجزاً لمصادر الضغوط على المعلمين:

ونظراً لأهمية الموضوع، صممت العديد من أدوات تقييم الصحة النفسية للمعلمين عامة ولمعلمي التربية الخاصة بشكل خاص، وفي البيئات العربية توجد نماذج منشورة أو مستخدمة في الدراسات والبحوث تناولت الصحة النفسية للمعلمين من زوايا مختلفة.

من هذه النماذج قائمة الضغوط النفسية للمعلمين ” دليل للتعرف على الصحة النفسية للمعلمين” من إعداد د. طلعت منصور و د. فيولا الببلاوي، والأداة وبنودها محصلة دراسات تحليل العمل في مهنة التعليم والكفاءات اللازمة للمعلم الفعال ونتائج البحث في الصحة النفسية للمعلمين وتحتوي على العديد من البنود ذات الصلة بالصحة النفسية والجسدية.

ومن النماذج الخاصة بالمعلمين في مجالات الإعاقة، مقياس ضغوط العمل لدى معلمي التربية الخاصة من إعداد د. إيهاب الببلاوي ويشير دليل المقياس في أكثر من موضع لخصوصية الضغوط التي يواجهها معلمو الطلاب من ذوي الإعاقة ويعدد جوانباً منها:

بعض الدراسات الحديثة من دول مختلفة حول الصحة النفسية للمعلمين :

الصحة النفسية للمعلمين في ظل الجائحة :

في دراسة حول الصحة النفسية للمعلمين العاملين عن بعد بسبب كوفيد19 في تشيلي، خلص الباحثون إلى العديد من النتائج:

• تم التوصل إلى معدل مرتفع من انخفاض الصحة النفسية لدى المعلمين (58%)
• كان هناك ارتباط بين العمل بدون أجر لساعتين يومياً، والغياب بسبب المرض، والعمل في المدارس الخاصة المدعومة وبين انخفاض مستوى الصحة النفسية )المتغيرات المرتبطة  بانخفاض الصحة النفسية)
• عقود العمل القصيرة كانت مؤشراً على انخفاض الصحة النفسية
• واجه المعلمون خلال الجائحة ضغوطاً أشد (القلق على المستقبل المهني) وانخفاضاً في الرفاهية وشعوراً أكبر بالحزن والمشقة والضغط. (Palma -Vasquez,2021)

كيف حافظ المعلمون على صحتهم النفسية خلال جائحة كورونا

في دراسة حول الصحة النفسية للمعلمين واستراتيجيات التكيف خلال جائحة كوفيد19 في الإكوادور، قام الباحثون برصد مجموعة كبيرة من أساليب التكيف ومواجهة الجائحة المستخدمة للحفاظ على الرفاهية والصحة النفسية:

ويلاحظ أن أكثر الاستراتيجيات المستخدمة هي الدعم الاجتماعي والحياة الصحية وأنشطة الترويح وقضاء وقت الفراغ على الترتيب.

كما أشارت الدراسة إلى نتائج إضافية مثل:

• المشاركون الأصغر سناً كانواً أكثر شعوراً بالضغط والمشقة النفسية، وأقل رضا عن الحياة، كما أظهرت النساء معدلات أعلى من الضغوط.
• كانت الضغوط والمشقة أكثر ارتفاعاً لدى من يقومون برعاية اَخرين.
• أظهر المعلمون ممن تلقوا تدريباً في التعليم عن بعد و من أصحاب الخبرة فيه معدلات أقل من المشقة والضغوط. (Hidalgo-Andrade , 2021).

يتبع في العدد القادم

المراجع :

• الببلاوي ، إيهاب (1426) .مقياس ضغوط العمل لدى معلمي التربية الخاصة .الرياض ، دار الزهراء.
• جنيدي ، أحمد (2020).جودة الحياة المدرسية لدى معلمي التلاميذ ذوي الإعاقة وعلاقتها بالمرونة النفسية والسلوك الإيثاري لديهم .مجلة جامعة الشارقة للعلوم الإنسانية والاجتماعية ، 17(1)،173-181، https//:doi.org/10.36394/jhss/17/1A/7
• منصور، طلعت ، والببلاوي، فيولا( سنة النشر غير معروفة ).قائمة الضغوط النفسية للمعلمين – دليل للتعرف على الصحة النفسية للمعلمين .القاهرة ، مكتبة الأنجلو المصرية.
• Greenberg, T,Brown,L,Abenavoli,M.(2016).Teacher stress and health effects in teachers , students and schools. Pennsylvania: Edna Bennett Pierce prevention Research Center, Pennsylvania State University. Retrieved from https: //www.prevention.psu.edu .
• Hidalgo-Andrade,P,Hermosa-Bosono ,C.,Paz,C.(2021).Teachers mental health and self-reported coping strategies during the Covid-19 Pandamic in Ecuador: A mixed methods study. psychology Research and Behavior Management ,14,933-944.Retrieved from https://www.dovepress.com
• Palma-Vasquez,C,Carrasco,D,Hernando-Rodriguez,J.(2021).Mental health of teachers who have teleworked due to Covid -19, European Journal of Investigation in health ,Psychology and education ,11,515- 528.https://doi.org/10.3390/ejihpe11020037.
• Rudwan,S.(2018).The relationship between resilience and mental health among a sample of university of Nizwa students -Sultanate Oman. European Scientific Journal ,14(2),288-303.Retrieved from eujournal .org/index.php/esi/article/view/10424.
• Savill-Smith,C.(2018).Teacher Wellbeing index .U.K: Education  Support Partnership.Retrieved from educationsupport.org.uk.
• White,J.(2020).Supporting teachers mental health and wellbeing : evidence review .Scotland : NHS Health Scotland .Retrieved from    https://www.healthscotland.scot/media/2951/supporting-teachers-mental-health-and-wellbeing-english-feb2020.
• Zhang,M.,Bai,Y.,Li,Z.(2020).effect of resilience on the mental health of special education teachers : moderating effect of teaching barriers .Psychology Research and Behavior Management,13,537-544,Retrieved from https://www.dovepress.com
• Pan America Health Organization – World health organization America .Mental Health .
• www.paho.org/en/topics/mental-health