بقلم : أماني عطية محمد عطية
ما هو وقت الفراغ وما أهميته ؟
هو الوقت الذي يتحرر فيه الشخص من الأعمال الواجبة والمقررة والمفروضة عليه، وتكمن أهميته في إمكانية استغلال هذا الوقت في الاسترخاء والترويح عن النفس والإنجاز الاجتماعي وممارسة الأنشطة الإيجابية وتنمية الحاجات الشخصية وذلك من خلال ممارسة الأنشطة الهادفة والبناءة.
ماذا يحدث عندما لا ننظم وقت فراغ طلابنا ذوي اضطراب طيف التوحد؟
سوف تظهر تحديات سلوكية، وسلوكيات جديدة غير مرغوب فيها، بالإضافة إلى قيام الطالب عشوائياً بما يشغله. فكلما كان وقت الطفل ذي اضطراب طيف التوحد مليئاً بالأنشطة الهادفة والممتعة كلما كان ذلك أفضل لتجنب السلوكيات غير المرغوب فيها، كإيذاء الذات، الصراخ بصوتٍ عالٍ، إحداث الفوضى وإلقاء الأشياء… إلخ.
حيث أن من خصائص الطلاب ذوي اضراب طيف التوحد:
- صعوبة مستمرة في التواصل والتفاعل الاجتماعي مع المواقف المختلفة سواءً في المراحل الحالية أو ما قبلها، ومنها على سبيل المثال لا الحصر:
- صعوبة في التبادل الاجتماعي العاطفي : ويتراوح ما بين التعامل الاجتماعي غير الطبيعي والصعوبة في تبادل حوار اعتيادي وصعوبة المشاركة في الاهتمامات والعواطف.
- صعوبة في سلوكيات التواصل غير اللفظي المستخدمة في التفاعل الاجتماعي: حيث يواجهون صعوبة في التواصل البصري ولغة الجسد أو صعوبة في فهم واستخدام التعبيرات الجسدية (الإيماءات) إلى الغياب الكامل لتعابير الوجه والتواصل غير اللفظي.
- صعوبة في إنشاء العلاقات أو الحفاظ عليها أو فهمها: وتتراوح من صعوبات في ضبط السلوك ليتلاءم مع مختلف المواقف الاجتماعية إلى صعوبات في مشاركة اللعب التخيلي أو إنشاء الصداقات إلى فقدان الاهتمام بالأقران.
- سلوك أو اهتمامات أو أنشطة تتصف بالتحديد أو التكرار، كما هو ظاهر في اثنتين على الأقل مما يلي:
- نمطية وتكرار في حركات الجسم أو استخدام الأشياء أو الكلام (مثلاً: أنماط حركية بسيطة، أو ترتيب الألعاب في طابور أو قلب الأشياء، إعادة ترديد الكلام المسموع كصدى، ترديد عبارات خاصة ليس لها معنى.
- الإصرار على تماثل الأفعال، والارتباط الدائم بالأفعال الروتينية أو الطقسية أو الطبيعة أو السلوك اللفظي وغير اللفظي، فعلى سبيل المثال: اضطراب كبير عند حصول تغيير بسيط، أو صعوبات في التغيير، أو الحاجة إلى اتخاذ نفس الطريق أو تناول نفس الطعام يومياً.
- اهتمامات محددة وثابتة بشكل كبير وبصورة غير طبيعية من ناحية الشدة والتركيز ( مثلاً : التعلق ، أو الانشغال الشديدين بأشياء غير اعتيادية ، أو التقيد بصورة مبالغ فيها أو المواظبة على الاهتمام بشيء محدد .
- فرط أو انخفاض حركي نتيجة للمدخلات الحسية، أو اهتمامات غير طبيعية بالجوانب الحسية للمحيط (عدم إحساس بالألم أو الحرارة، استجابة سلبية للأصوات أو أحاسيس لمس معينة، فرط في شم أو لمس الأغراض، انبهار بصري بالأضواء والحركات) .
ولذلك توجد مجموعة من الاعتبارات الواجب أخذها بعين الاعتبار في التعامل مع الشخص من ذوي اضطراب طيف التوحد
- أن تكون البيئة قابلة للتوقع ومألوفة وأن يكون لديه برنامج أوقات منتظم يتبعه في مكان ظاهر وواضح بالنسبة إليه.
- أن يتم تحضيره وتهيئته للتغيرات باستخدام الصور والمعينات البصرية لمساعدته على توقع الأحداث القادمة.
- الحرص على توفر المعززات والأشياء المفضلة بالنسبة إليه.
- وضع لائحة يومية بالمحطات والأحداث المختلفة والتي تتضمن الأنشطة اليومية الخاصة به .
- يمكن نسخ هذه اللائحة اليومية واستخدامها كل يوم .
- السماح له بوضع إشارة أمام كل نشاط تم إنجازه.
- عند نقله من نشاط يحبه إلى نشاط آخر، امنحه فترة معينة للاستعداد باستخدام (العد واستخدام منبه سمعي، واستخدام المؤقت البصري)، حيث أن جميع هذه الاستراتيجيات تخفف إلى حد كبير من نوبات الغضب التي من المحتمل ظهورها.
- وفر له هيكلية واضحة وروتيناً واضحاً يعتمد عليه .
يتبع في العدد القادم عن سبب تأمين الروتين الواضح والأنشطة التي يمكن استغلالها في تنظيم وإدارة وقت الفراغ لطلابنا من ذوي اضطراب طيف التوحد
المراجع:
- 100 سؤال حول التوحد ، د.كامبيون كوين .
- التوحد ، د.كريسيتين نضار، د. جانيت يونس .
- الطفل التوحدي تشخيص وعلاج ، د.ابراهيم محمود بدر .
- علاج التوحد الطرق التربوية والنفسية والطبية ، د. وفاء علي الشامي
