إعداد : مجلس الاختصاصيين النفسيين والمشرفين التربويين
مدينة الشارقة للخدمات الإنسانية
عرفنا في العدد السابق مجموعات دعم الأقران وأسباب وكيفية إنشائها وتسهيلها ومن يمكن أن تخدمه.
في هذا العدد، نتابع معكم طرائق تسهيل عمل مجموعات دعم الأقران.
حدد وقتًا ومكانًا للقاء مجموعة الدعم الخاصة بك
- حدد وقتًا يجعل من الممكن تواجد معظم الناس هناك. على سبيل المثال، لن تكون فترة الظهيرة جيدة بالنسبة لمعظم الأشخاص الذين يعملون خلال النهار.
الأمسيات المبكرة ضمن أيام الأسبوع تكون عادة أفضل الأوقات بالنسبة لمعظم الناس.
- يعد اختيار موقع جيد أكثر أهمية مما تعتقد.
- إن كنت تعمل مع منظمة أو مع من لديه مساحة اجتماعات خاصة به فقد ترغب في أن تلتقي مجموعة الدعم الخاصة بك هناك لكن لا تفترض تلقائيًا أن هذه هي أفضل مساحة ممكنة، قد تجد أن المدرسة أو المطعم أو المكتبة أو أي مبنى عام آخر هو الأنسب لاحتياجاتك.
- اعتمادًا على نوع المجموعة، قد يرغب الأعضاء في التحفظ بشأن حضورهم، وبالتالي قد يكون احتمال حضورهم أقل إذا اجتمعت المجموعة في مكان مزدحم حيث تمكن رؤيتهم.
- أولاً وقبل كل شيء، يجب أن يكون الموقع سهل الوصول بالنسبة للأشخاص الذين سيأتون إلى مجموعة الدعم.
هل يوجد المبنى في مكان يسهل العثور عليه؟ هل يمكن للأشخاص الذين يستخدمون الكراسي المتحركة أو العصي أو كلاب الخدمة الوصول إليه؟ هل يوجد مواقف سيارات كافية في الجوار؟
- يجب أن يكون الموقع أيضًا في مكان يشعر فيه الأشخاص بالراحة للتحدث عن مشاكلهم والقدرة على تقديم الدعم لبعضهم البعض.
- على الرغم من أن الموقع الذي تختاره يجب أن يكون مريحاً ويسهل الوصول إليه، إلا أنه يجب أيضًا أن يتناسب مع نوع المجموعة التي تريدها.
على سبيل المثال، يمكن أن يضيف الاجتماع في منزل أحد الأعضاء عنصرًا من الراحة ، ولكن يمكن للوافدين الجدد الوصول إلى المجموعات بسهولة أكبر إذا تم عقدها في الأماكن العامة ؛ لذا ، ربما يجب ألا يتم الاجتماع في منزل شخص ما إلا إذا كانت المجموعة مغلقة.
- عندما يتم تحديد الموقع أخيرًا، قم بإجراء أي حجوزات مطلوبة أو ترتيبات أخرى، وستكون جاهزًا للمضي قدمًا!
حدد قائد المجموعة أو الميسر
يعد اختيار الشخص المناسب لقيادة مجموعة الدعم الخاصة بك أمرًا في غاية الأهمية.
يفتح قائد المجموعة أو الميسر الاجتماعات ويختتمها، ويحدد طبيعة المناقشة، ويساعد الأعضاء على تعلم كيفية الاستماع وتقديم الدعم لبعضهم البعض، ويتعامل مع أي مشاكل تظهر أثناء الاجتماع.
يمتلك الميسر المثالي الصفات التالية:
- جدول مرن: يجب أن يكون لديه الوقت الكافي لأداء المهام المطلوبة والالتزام بالتواجد في كل اجتماع.
- الكثير من الطاقة: يجب أن يكون لديه موقف إيجابي، وأن يكون بصحة جيدة بشكل عام، ويكون قادرًا على العمل ساعات إضافية إذا لزم الأمر.
- القدرة: ينبغي أن يكون ذا خبرة في تسهيل مثل هذه المجموعات، كما يجب أن يكون مسؤولاً وواضحاً وعادلاً ومنظماً وقادراً على العمل مع الآخرين.
- الدعم: يحتاج الميسر الخاص بك إلى الوصول إلى الموارد اللازمة لإدارة المجموعة (هاتف، سيارة، إلخ..)، بالإضافة إلى الأشخاص الذين يمكنه الاعتماد عليهم للحصول على المساعدة، إذا لزم الأمر.
- الرغبة في القيام بالمهمة: يجب أن يكون لديه اهتمام بالموضوع أو على الأقل الالتزام بمساعدة الآخرين.
من المفيد أن يكون لدى الميسر نوع من التقارب مع المجموعة وموضوعها.
على سبيل المثال، إذا كانت مجموعة الدعم للناجين من سرطان الثدي ، فقد يكون الميسر الجيد هو الشخص الذي نجا من سرطان الثدي بنفسه، أو كان قريبًا من شخص أصيب به، أو على الأقل لديه خبرة مماثلة مع أنواع أخرى من الأمراض.
هذا لا يعني أن الأشخاص الذين لم يتأثروا بالموضوع شخصيًا لا يمكن أن يكونوا ميسرين رائعين.
- يمكنك تجربة الأشخاص الذين قاموا بالكثير من العمل التطوعي أو لديهم اهتمام بالإرشاد ، مثل طالب دراسات عليا في العمل الاجتماعي أو علم النفس الإرشادي.
- بالعودة إلى الخطوة الأولى، فكر في الشكل الذي تريد أن تكون عليه هذه المجموع.
يمكن أن يساعدك هذا في اتخاذ قرار بشأن أي خصوصيات وعموميات أخرى متبقية في المجموعة، مثل:
- كم مرة يجب أن نلتقي؟ تجتمع معظم مجموعات الدعم كل أسبوع أو أسبوعين.
- إلى متى يجب أن تستمر الاجتماعات؟
تجتمع معظم مجموعات الدعم لمدة تتراوح بين ساعة وساعتين. قد ترغب في عقد اجتماعات أقصر إذا انتهى بك الأمر إلى وجود مجموعة صغيرة أو إذا كانت المشاكل الجسدية للأعضاء تجعل الجلوس خلال اجتماع طويل أمرًا غير مريح.
- ضع في اعتبارك الحجم الذي تريد أن تكون عليه مجموعة الدعم قبل أن تبدأ في التوظيف.
بشكل عام، من الأفضل أن يكون لديك مجموعة كبيرة بما يكفي لتعمل بشكل جيد حتى عندما يكون بعض الأعضاء غائبين، ولكنها صغيرة بما يكفي لجميع الأعضاء ليشعروا بالراحة.
- كقاعدة عامة، من 5 إلى 15 شخصًا هو رقم جيد جدًا؛ أي شيء أكبر من السهل يصبح غير قابل للإدارة وغير شخصي.
هناك العديد من الطرق للتحدث عن مجموعتك، وعادةً ما تستخدم مجموعات الدعم الأكثر نجاحًا مزيجًا من كل منهم.
استخدم الإحالات
- تواصل مع المجموعات والمهنيين الآخرين في منطقتك.
دع رجال الدين المحليين والأطباء والإداريين ومديري الوكالات والاختصاصيين الاجتماعيين والعاملين في وسائل الإعلام والممرضات وغيرهم من الأشخاص يعرفون عن مجموعتك، وشجعهم على إخبار الناس عنها.
أرسل الرسائل، أو الكتيبات أو المنشورات إلى مكاتب المنظمات المحلية التي تعنى بمجال اهتمام مجموعتك.
- إذا كانت مدينتك أو مقاطعتك تضم أي معلومات مجتمعية وخطوط إحالة ساخنة، تأكد أن لديهم معلومات عن مجموعة الدعم الخاصة بك.
- إذا كانت مجموعة الدعم مرتبطة بمسألة صحية ، فتأكد من إرسال المعلومات إلى الخدمات الاجتماعية بالمستشفى المحلي وإدارات التثقيف الصحي المجتمعي
- اكتشف الوكالات أو المنظمات التي تنشر أدلة المجتمع أو الخدمة الاجتماعية واطلب تضمين مجموعتك في المجموعة التالية.
استخدم الوسائط
- الملصقات والنشرات : يمكن نشرها في النوادي والمحلات التجارية والمستشفيات والكنائس والمكتبات والمدارس ومكاتب البريد – في أي مكان تعتقد أن المهتمين سيرونها.
- البيانات الصحفية : قد يثير إرسال معلومات حول مجموعة الدعم الخاصة بك إلى الصحافة المحلية اهتمامها بتحرير وكتابة قصص عن مجموعتك، مما قد يثير الاهتمام.
- الإعلانات المدفوعة : تعتبر الإعلانات في الصحف المحلية وتلك الموجودة في المنشورات أو الرسائل الإخبارية الصادرة عن الوكالات أو الشركات التي تصل إلى نفس الأشخاص الذين تريدهم، فكرة جيدة، إذا كنت تستطيع ذلك.
- رسائل إلى المحرر : يمكن استخدام هذه الرسائل لإخبار الجمهور عن مجموعتك.
من المرجح أن تتم طباعتها إذا كانت ردًا على قصة نشرتها الصحيفة حول موضوع ذي صلة.
- إعلانات الخدمة العامة : يمكن لبثها عبر محطات الإذاعة أو التلفزيون المحلية أن ينقل الخبر إلى أعداد كبيرة من الناس.
يتبع في العدد القادم
الموارد على الانترنت
- مركز دعم المجتمع والبحوث. (1995). تلميحات مفيدة لاجتماع أول ناجح .
- مركز دعم المجتمع والبحوث. (1995). الحفاظ على استمرار مجموعة الدعم: خمسة أشياء يجب أن تتذكرها .
- مركز دعم المجتمع والبحوث. (1995). إنشاء مجموعة دعم: قرارات مهمة
- مركز دعم المجتمع والبحوث. (1995). مجموعات المساعدة الذاتية: هل هي فعالة؟
- دليل المساعدة الذاتية عبر الإنترنت
طباعة الموارد
- Boyd ، F. ، Morris ، T. ، & Bry ، B. (1997). مجموعات دعم الوالدين والأسرة مع العائلات الأمريكية من أصل أفريقي: عملية تمكين الأسرة والمجتمع. التنوع الثقافي والصحة النفسية . المجلد. 3 ، رقم 2 ، ص 63-92.
- جاكوبس ، إم ، وجودمان ، جي (1989). مجموعات علم النفس والمساعدة الذاتية: تنبؤات حول الشراكة. عالم نفس أمريكي ، المجلد. 44 ، رقم 3 ، ص 536-545.
- باين ، أ ، سواريز بالكازار ، واي. ، فوسيت ، س ، وجيمسون ، إل ، وإمبري ، إم. (1990). كتيب قائد المساعدة الذاتية: قيادة الاجتماعات الفعالة . لورانس ، كانساس: مركز البحث والتدريب على العيش المستقل.
- Roberts، F.، & Associates، and Developmental Research and Programs، Inc. (1988). التحضير للسنوات الخالية من المخدرات: دفتر نشاط عائلي . سياتل ، واشنطن: مؤسسة التثقيف الصحي الشامل.
المنظمات
- National Self-Help Clearinghouse
Graduate School and University Center
City University of New York
33 West 42nd Street، Room 1227
New York، NY 10036
