انتشار العدسات اللاصقة وإقبال الناس عليها:
هل تعلم أن العدسات قد أصبحت شائعة جداً هذه الأيام في جميع أنحاء العالم ويزداد انتشارها عاماً بعد عام نتيجة للتطور المستمر في تصميمها، ويستمتع الناس باستخدام هذه العدسات اللاصقة هذه الأيام حيث يشعرون بالراحة مع استخدامها، ويرجع السر في انتشارها وإقبال الناس عليها إلى الطابع الجمالي لهذه العدسات حيث أنها على عكس النظارات الطبية، ليس لها إطارات تحجب الرؤية الجانبية ولا تنزلق على الأنف كالنظارات، كما أنها لا تتأثر بالرطوبة أو إفرازات العرق التي تتكثف على زجاج النظارات فتغبشه، ومن ناحية أخرى فإنه من الممكن أن توفر العدسات اللاصقة، في بعض الحالات رؤية أفضل من تلك التي توفرها النظارات الطبية، كذلك فقد تكون العدسات اللاصقة أكثر ملاءمة من النظارات الطبية عند بعض المرضى الذين لديهم مشاكل معينة تتعلق بالرؤية. فبالنسبة ـ مثلاً ـ لجو المملكة العربية السعودية لا نرى ما يمنع استعمال العدسات هنا إلا في حالة قيام العواصف الرملية فالأفضل عدم استعمالها في ذلك الوقت أو وقاية العدسات عن طريق لبس النظارات الشمسية المحكمة حتى تمنع تسرب الغبار أو الأتربة داخل العين، واستخدام العدسات بصورة مريحة يتوقف أساساً على مستخدمها وعلى نوع العدسات الملائمة، ونوعية عمله والأهم من ذلك هو إيلاؤها الوقت والجهد الكافيين للعناية بها.
العناية بالعدسات اللاصقة:
رغم أن العدسات اللاصقة قد تناسب معظم الناس، إلا أن استخدامها بصورة مريحة يتوقف أساساً على مستخدمها، فيجب أن يكون لديه الاستعداد لإيلائها الوقت والجهد الكافيين للتأقلم معها والعناية بها، كما يجب تنظيف العدسات اللاصقة بعناية بعد استخدامها في كل مرة حيث أن هناك دائماً فرصة لضياع تلك العدسات أو تلفها، وسيكون عليه أيضاً القيام بزيارات متكررة إلى الطبيب الذي يقوم بتثبيت العدسات لأن تثبيتها بالدقة المطلوبة وكذلك العناية بها بالطريقة السليمة من شأنه إطالة عمر استخدامها.
فحص العين:
يعد الفحص الدقيق للعين بمثابة الخطوة الأولى للحصول على العدسات اللاصقة، وإذا ما سبق لك استخدام العدسات اللاصقة فيجب إخطار الطبيب بذلك وعن خبرتك بها، ويبدأ فحص العين عادة باختبار حدة الإبصار عن طريق لوحة العلامات، بعد ذلك وباستخدام مجموعة من العدسات يتم تحديد العدسات المناسبة والملائمة ومن الممكن أن يتم ذلك باستخدام أو بدون استخدام قطرة العين، وهناك بعض الإجراءات الأخرى التي قد يتم القيام بها والتي بإمكانها مساعدة طبيبك في تحديد الحالة الصحية العامة لعينيك، وإذا ما كانت عيناك تتعرضان لالتهابات مزمنة أو لحساسية معينة فقد ينصحك الطبيب بعدم استخدام العدسات اللاصقة.
كيفية عمل العدسات اللاصقة:
تبقى العدسات اللاصقة في مكانها بفعل الضغط السطحي حيث أنها تطفو فوق طبقة من الدموع تغطي القرنية، ولكي تظل القرنية في حالة صحية جيدة، لا بد أن تتعرض دائماً للأكسجين الذي يأتيها من الهواء الخارجي ومن الدموع، ولا بد من معرفة أن العدسات اللاصقة تشكل حاجزاً بين القرنية وبين الهواء وبالتالي تحجز إمداد القرنية بالأكسجين اللازم، ويتم التغلب على هذه المشكلة جزئياً أثناء طرف العين الذي يجعل العدسة تتحرك قليلً عن مكانها، ومع كل طرفة للعين تقوم كمية من الدموع المحملة بالأكسجين، بغسل القرنية من خلف العدسة وتغذيتها بالأكسجين وتعتبر عملية طرف العين بالطريقة السليمة مهمة لتحقيق الراحة في استخدام العدسات اللاصقة.
اختيار العدسة:
بعد إجراء الفحص اللازم للعين، يقرر الطبيب نوعية العدسة المناسبة والملائمة، وتعتبر الحالة الصحية للعين هي المقياس الرئيسي لاختيار نوع العدسة، إلا أن الأنشطة المختلفة التي تقوم بها عند أدائك لعملك وعند ممارستك لهواياتك الشخصية، لا بد وأن يؤخذ بعين الاعتبار أيضاً.
وهناك أربعة انواع من العدسات:
- العدسات الصلبة.
- العدسات اللينة.
- عدسات صلبة تسمح بمرور الأوكسجين.
- عدسات لينة دائمة الاستخدام.
العدسات اللينة دائمة الاستخدام:
إن العدسات اللينة دائمة الاستخدام مصممة بطريقة معينة بحيث يمكن استخدامها طوال الأربع والعشرين ساعة يومياً ولمدة طويلة، ورغم الشعور بالراحة باستخدام هذه العدسات إلا أنه ينبغي القيام بزيارات متابعة للطبيب وبصفة منتظمة وذلك بغية التأكد من أن القرنيتين تتحمل هذه العدسات بصورة جيدة، وهنا لا بد من التذكير أن على الطبيب اختيار نوع العدسات الملائمة للحالة.
تحذير من المشاكل المصاحبة لاستخدام العدسات:
في بعض الأحيان، وبالرغم من الجهد والعناية بالعدسات، قد تحدث بعض المشاكل نتيجة للتلف الذي قد يصيب العدسات أو جراء الاستخدام الزائد عن الحد، وقد يكون الألم أو الاحمرار المستمر والزائد في العين أو الإفراط في إفراز الدموع أو الحساسية غير العادية تجاه الضوء، قد تكون هذه دلائل لمشكلة خطيرة، لا بد عند مواجهة إحداها خلع العدسات فوراً والمسارعة بمراجعة الطبيب حيث من الممكن أن يكون السبب في هذا وجود التهاب أو خدش بالعين.
سحجات القرنية:
تعتبر سحجات القرنية (وهي عبارة عن حدوث كشط أو خدش في سطح القرنية) نتيجة خطيرة لعدم تثبيت العدسة بصورة سليمة أو لوجود تشققات أو خدوش في هذه العدسة، ويمكن أن تحدث هذه السحجات بالقرنية نتيجة لدعك العين أثناء وجود العدسة بها، ومن الممكن أن يسبب سحج القرنية ألماً مبرحاً خصوصاً عندما يتحرك الجفن على القرنية وفي مثل هذه الحالة يتم علاج العين بتغطيتها بحيث لا يتحرك الجفن فوق الجزء المصاب وقد يتطلب الأمر مرور عدة أيام حتى يتم التئام جرح القرنية.
تورم القرنية:
من الممكن أيضاً أن يصيب القرنية ضرر أو أن يحدث بها سحج إذا لم يكن هناك إمداد كاف لها بالأكسجين، وفي حالة ما إذا كان إمداد القرنية بالأكسجين غير ملائم تبدأ خلايا القرنية في الإنهيار وبالتالي تتورم القرنية، ويحدث هذا إذا ما تم استخدام العدسات لفترة طويلة دون خلعها، لذا لا بد دائماً من تنفيذ الجدول الموضوع من قبل الطبيب والخاص بمواعيد استخدام العدسات بعد أن يكون المستخدم قد تعلم كيفية التعود والتأقلم على العدسات.
التهاب العين عن طريق العدوى:
تعتبر البكتيريا المصدر الرئيسي لالتهاب العين، ويمكن للبكتيريا دخول العين إذا لم تكن اليد نظيفة عند تثبيت العدسات اللاصقة، كما أن اللعاب بصفة خاصة يحتوي على كميات كبيرة من البكتيريا لذا لا بد من تجنب وضع العدسات في الفم، إضافة إلى ذلك فإن العدسات نفسها تعتبر وسطاً لنمو البكتيريا والفطريات عليها الأمر الذي يستوجب تنظيفها دائماً بدقة كبيرة، وفي بعض الأحيان ولأسباب خارجة عن الإرادة يمكن للبكتيريا والفيروسات الدخول للعين من الجو والتسبب بالتهاب ينتج عنه ألم واحمرار بالعين. وفي حالة تكرار وجود ألم واحمرار ونشاط في إفراز الدموع لا بد من خلع العدسات ومراجعة الطبيب.
استخدام العدسات الجديدة:
ليس من الغريب حدوث احمرار بالعين أو عدم الشعور بالراحة لبعض الوقت، كذلك ازدياد إفرازات الدموع بالعين عند استخدام العدسات اللاصقة لأول مرة، وقد تحدث بعض المضايقات المتمثلة في الحساسية من الضوء وطرف العين المستمر، فهذه المشاكل هي مشاكل مؤقتة وعادة ما تحدث فقط خلال الأسابيع القليلة الأولى لاستخدام العدسات، وبالإمكان التقليل من فرص حدوث المشاكل لأدنى حد إذا ما تمت مراجعة الطبيب في زيارات متتابعة وبصفة منتظمة.
ولا بد من التذكير بأنه إذا تكرر حدوث الألم أو الاحمرار، فإن أول ما يجب القيام به هو مراجعة الطبيب فوراً، كما لا بد من التذكير بعدم جواز استخدام العدسات لفترة تزيد عن الحد المسموح به.
وهناك العديد من المميزات التي تمتاز بها العدسات اللاصقة عن النظارات الطبية، إلا ان العدسات تتطلب الكثير والكثير من الاهتمام والعناية بنظافتها بدقة وكذلك استخدامها بالطريقة الصحيحة.
أمور ينبغي اتباعها:
- مراجعة الطبيب بصفة منتظمة لعمل فحوصات دورية.
- التأكد من سلامة العدسات من أي تلف وذلك قبيل استخدامها في كل مرة.
- استخدام المحاليل التي يوصي الطبيب بها فقط.
- تنظيف العدسات بعد استخدامها في كل مرة واستخدام منشفة نظيفة دائماً.
- المحافظة على نظافة الحافظة الخاصة بالعدسات مع تعويض المفقود من المحلول بانتظام.
- تجنب وصول مواد تجميل العين أو الكحل إلى اليدين أو إلى العدسات.
- المواظبة على تقليم الأظافر باستمرار حتى لا تسبب أي تلف للعدسات.
- الاحتفاظ بنظارة طبية بصفة احتياطية وذلك في حالة ضياع أو كسر العدسات.
أمور ينبغي تجنبها:
- عدم تبليل العدسات مطلقاً باللعاب.
- عدم وضع أي قطرات في العينين أثناء وجود العدسات بهما دون استشارة الطبيب.
- عدم النوم والعدسات موجودة في العينين سواء في حال استخدام العدسات الصلبة أو اللينة.
- تجنب استخدام مجففات الشعر أو بخاخات تثبيت الشعر أثناء استخدام العدسات.
- من الممكن الاستحمام أثناء وجود العدسات بالعين، لكن يجب خلعها قبيل السباحة.
- عدم الاعتماد على العدسات اللاصقة في توفير الحماية للعينين، بل يجب دائماً استخدام النظارات الواقية إذا ما كانت المهنة تكتنفها بعض الأخطار، أو في أي وقت تكون فيه العينان معرضتين للإصابة.
- عدم دعك العينين أثناء وجود العدسات بهما.
- لا تستخدم العدسات لفترة أطول مما ينبغي.
ولا بد من التذكر دائماً أهمية خلع العدسات والمسارعة إلى مراجعة الطبيب إذا ما تكررت أعراض الألم أو الاحمرار الشديد للعين.
العدسات الصلبة:
مع استخدام العدسات الصلبة في بادئ الأمر قد يكون هنالك شعور بوجود شيء غريب داخل العين، كذلك قد تسبب هذه العدسات في الأيام القليلة الأولى من استخدامها، انهمار الدموع من العين أو عدم وضوح في الرؤية. ويحتاج الأمر عند العديد من الناس إلى مرور عدة أسابيع قبل أن يتمكنوا من استخدام العدسات اللاصقة بصورة مريحة.
وفي الأسابيع القليلة الأولى، قد لا يكون من الممكن استخدام العدسات اللاصقة إلا لعدة ساعات قليلة في اليوم، إلا أن هذا الوقت سوف يتزايد بالتدريج حتى يتم استخدامها طوال الوقت. وإذا كانت العدسات مناسبة ومثبتة بصورة سليمة فمن الممكن استخدامها بصورة مستمرة ولفترة تتراوح بين 8 ـ 15 ساعة يومياً.
ويجب الأخذ في الاعتبار أنه من المستحسن استخدام العدسات اللاصقة الصلبة يومياً وأن يتم استخدامها بعدد ساعات متساو كل يوم، حيث أنه لو تم التوقف عن استخدامها لبضعة أيام فقد تفقد قرنية العين تكيفها مع العدسات وبالتالي ستتجدد الحاجة إلى إعادة تأقلم القرنية مع العدسة من جديد.
تثبيت العدسات الصلبة:
- إبدأ أولاً بغسل اليدين ثم تأكد من سلامة العدسة من أي تلف يكون قد أصابها.
- ضع العدسة على طرف أصبع السبابة بحيث تتجه جوانبها إلى أعلى ثم ضع عليها بعض نقاط من محلول التبليل الخاص بالعدسات.
- باستخدام الاصبع الوسطى لنفس اليد، قم بجذب الجفن السفلي الى أسفل.
- قم بجذب الجفن العلوي باليد الأخرى ثم انظر إلى العدسة، ضع العدسة على عينك ثم اترك الجفون واغلق عينك.
إزالة العدسات الصلبة:
اجذب الركن الخارجي لجفن العين بأحد أصابعك، ثم أطبق راحة اليد الأخرى قليلاً وضعها تحت عينك ثم أمسك العدسة لحظة وقوعها من عينك أثناء طرفها.
العناية بالعدسات الصلبة وتنظيفها:
من الممكن أن يحدث للعدسات الصلبة كسور أو خدوش، لذلك ينبغي التأكد دائماً من سلامة العدسات من أي تلف يكون قد أصابها وذلك قبيل استخدامها في كل مرة، وإذا ما أصاب العدسة الصلبة أي خدوش فمن الممكن إعادة صقلها، لكن إذا تعرضت للتشقق أو التصدع فينبغي استبدالها بعدسة أخرى.
استخدم المحاليل التي يقرها الطبيب لتنظيف العدسة ويجب دائماً اتباع التعليمات التي يصدرها الطبيب فيما يتعلق بطرق تنظيف العدسات والعناية بها.
- يجب استخدام محلول التبليل، لتبليل العدسة قبيل تثبيتها بالعين حيث أن هذا المحلول يساعد على تغطية العدسة بالدموع.
- عند خلع العدسة يستخدم محلول خاص لتنظيفها وذلك لإزالة المواد المخاطية وأية مواد أخرى قد تكون مترسبة على العدسة.
- قم بشطف العدسة من هذا المحلول بماء الصنبور العادي.
- احفظ العدسات في المحلول المخصص لحفظها وذلك للحفاظ عليها من التلوث ولحمايتها من الجفاف.
العدسات اللينة:
عادة ما تتأقلم عيون معظم الناس مع العدسات اللينة بسرعة، لكن يجب أن تتم زيادة الوقت الذي تستخدم فيه هذه العدسات بالتدريج وتحت إشراف الطبيب، فعلى الرغم أن عملية تأقلم العين مع العدسات تتم بسهولة ويسر إلا أنه يجب اتباع الجدول الخاص بأوقات استخدام هذه العدسات بمنتهى الحرص، ويمكن – في حالات عديدة – استخدام العدسات اللينة بأمان لفترة مستمرة تربو على 18 ساعة يومياً، ومن المهم جداً عدم تعرض العدسات اللينة للجفاف، ولحفظها مبللة، لا بد من وضعها في حافظتها الخاصة وفي المحلول الذي يقره الطبيب.
تثبيت العدسات اللينة:
- اغسل يديك وجففهما جيداً (إذا كانت أصابعك مبللة من الممكن أن يتسبب ذلك في تسطح العدسة) وتأكد من عدم وجود خدوش أو تشققات أو أجسام غريبة على العدسة.
- ضع العدسة على طرف إصبع السبابة على أن تكون جوانبها للأعلى وتأكد من وجود الجانب الصحيح للعدسة ناحية الخارج وذلك بالتأكد من أن الجوانب المنحنية للعدسة تشير للأعلى وليس للخارج.
- باستخدام الإصبع الوسطى، اجذب الجفن السفلي للأسفل ثم انظر للأعلى حتى تظهر المنطقة البيضاء بالعين.
- ضع العدسة برفق على المنطقة البيضاء من العين ثم ارفع اصبعك واترك الجفن وحينما تطرف عينك سوف تتمركز العدسة من تلقاء نفسها في العين.
إزالة العدسات اللينة:
انظر إلى الأعلى، ثم قم بزلق العدسة إلى الأسفل نحو المنطقة البيضاء من العين بإصبعك ثم أطبق برفق على العدسة مستخدما إصبع الإبهام والسبابة ثم ارفعها خارج العين.
العناية بالعدسات اللينة وتنظيفها:
من المهم جداً عدم استخدام أية محاليل أو قطرات غير التي أقرها الطبيب مع العدسات اللينة وإذا ما خامرك الشك في ذلك فاستشر طبيبك ويجب تنظيف وتعقيم العدسات اللينة قبيل استخدامها في كل مرة ويتم تنظيف وتعقيم هذه العدسات إما عن طريق المحاليل الكيماوية أو بالحرارة، لكن من المهم جداً كذلك عدم تغيير طريقة التنظيف والتعقيم هذه في كل مرة حيث من الممكن أن يتسبب ذلك في إصابة العدسات بالتلف ويجب أن يتم تعقيم العدسات بكل دقة وعناية لأنه من الممكن أن تنمو البكتيريا والفطريات على العدسة وفي حالة عدم إزالتها فمن الممكن أن تسبب إصابة العين بالتهابات شديدة. ويجب تنظيف العدسة من أية عوالق وشطفها بالماء ومن ثم تعقيمها.
وإذا كنت تقوم بتنظيف العدسات مستخدماً طريقة التنظيف بالحرارة، بعد تنظيف سطح العدسة ضعها في حافظتها واغمرها بمحلول ملح ثم بعد ذلك قم بوضع الحافظة في وحدة حرارية صغيرة حيث تتم عملية تعقيمها، وتقوم الوحدة الحرارية بعد مرور حوالي ساعة وبصورة تلقائية بإطفاء نفسها عندئذ تكون العدسات جاهزة للاستخدام.
وفي حالة قيامك بتنظيف العدسات مستخدماً طريقة التنظيف بالمحاليل الكيماوية، فيجب بعد تنظيف سطح العدسات وتعقيمها بغمسها في محلول خاص لعدة ساعات في درجة حرارة الغرفة العادية وقبيل استخدام هذه العدسات قم بشطفها بالطريقة التي أقرها الطبيب، وتعتبر طريقة التنظيف باستخدام المحاليل الكيماوية مكلفة بصفة عامة وقد تتسبب في التهاب العيون الحساسة.
العدسات الصلبة التي تسمح بمرور الأكسجين:
يمكن استخدام العدسات الصلبة التي تسمح بمرور الأكسجين لفترة أطول كل يوم مع تقليل نسبة عدم الوضوح في الرؤية أو الألم الناتج عن تورم القرنية، وعموماً يتم تثبيت العدسات التي تسمح بمرور الغازات بنفس الأسلوب الذي يتم به تثبيت أي عدسة صلبة أخرى. وقد تتطلب بعض أنواع العدسات التي تسمح بمرور الاكسجين وضعها في محلول خاص بالإضافة الى تعقيمها بصفة منتظمة، وسوف يقوم طبيبك بإخطارك بالمتطلبات الخاصة بتنظيف العدسات الخاصة بك.
){kind=link}