سواء كنت الوالد، أو الجد، أو الأخ أو الأخت، أو المعلم، أو المعالج، لطفل من ذوي اضطراب طيف التوحد، هناك شيء واحد مؤكد: عليك أن تفهم العلاقة بين التوحد والمشاكل السلوكية.
هذا لا يعني أن جميع الأطفال من ذوي اضطراب طيف بالتوحد يعانون من السلوك العدواني ونوبات الغضب بشكل يومي، ولكن تحديات التواصل، واضطرابات المعالجة الحسية، وعدم القدرة على التعبير عن المشاعر وفهمها بشكل صحيح مقترناً بسوء التحكم في الاندفاعات واستراتيجيات التنظيم الذاتي يمكن أن تثير مشاعر من الإحباط والغضب حتى لدى الأفراد الأكثر هدوءاً.
في حين أن الأصدقاء وأفراد العائلة الذين يتمتعون بحسن النية لديهم آراء كاملة حول كيفية دعم الطفل من ذوي اضطراب طيف التوحد، إلا أن النتائج ليست مفيدة دائماً، كما أنها لا تقدم حلاً سريعاً وفعالاً للآباء الذين يكافحون للبقاء بعيداً عن المشاكل.
والخبر السار هو أن هناك العديد من الآباء والأمهات الذين أصبح لديهم خبرة قبل أن يكون لديك، وشبكة الإنترنت مليئة بجميع أنواع النصائح والحلول، ليس فقط حول كيفية التعامل مع التوحد والمشاكل السلوكية، ولكن حول كيفية فهم جذور التحديات التي تواجه طفلك حتى تتمكن من منع حدوث سلوك غير مرغوب فيه في المقام الأول.
ونستعرض هنا ثمانية من أفضل النصائح للتعامل مع السلوك العدواني لدى الأطفال من ذوي اضطراب طيف التوحد:
وتذكر قبل كل شيء: أنت لست وحدك، وأن طفلك ليس هو الطفل الوحيد من ذوي اضطراب طيف التوحد الذي يفقد السيطرة على مشاعره ويضرب، وسلوكه ليس خطؤك. وإصابة طفلك باضطراب طيف التوحد ليس خطأك. يمكنك التحكم فقط فيما يمكنك التحكم فيه، وتزويد نفسك بالمعرفة والأدوات التي تحتاجها لمساعدة طفلك على اتخاذ خطوة أولى رائعة.
1 ـ ابحث عن الاتساق
واحد من أصعب أجزاء الأبوة والأمومة لطفل من ذوي الإعاقة عدم قدرتهم على التعبير عن مشاعرهم وأحاسيسهم حول عدم معرفة سبب حدوث الأشياء. لماذا هو غاضب؟ لماذا يبكي؟ لماذا يكرر حركاته؟
يمكن أن يكون الأمر مؤلماً ومحبطاً لأولياء الأمور أن يروا أطفالهم في مثل هذا الضيق ولا يعرفون سبب تصرفاتهم، وعندما تجد صعوبة بالفعل في الابتعاد عن المشاكل، فإن الانصهار مع التوحد يمكن أن يكون صريحاً للغاية.
إذا كنت كذلك، فأنا أحثك على أخذ استراحة. أنا جاد. امنح نفسك الإذن بالتراجع عن كل الأشياء التي تجذب انتباهك كل يوم، وابذل جهداً واعياً للتركيز على الصورة الأكبر. احتفظ بسجل لأنماط سلوك طفلك على مدار عدة أيام وتعرف على ما إذا كان هناك أي تناسق. تأكد من تسجيل أشياء مثل النوم، والنظام الغذائي، وحركات الأمعاء، والتغييرات في الروتين، والمرض، وما إلى ذلك، لأن كل هذه الأشياء يمكن أن تؤثر سلباً على السلوك.
2 ـ تحديد المؤشرات
بينما تبحث عن اتساق في سلوك طفلك، ستبدأ بطبيعة الحال في العثور على محفزات لغضبه. على سبيل المثال، قد تلاحظ أن لديه المزيد من الانهيارات والأفعال بشكل أكثر قوة بعد ليلة من النوم السيء، أو عندما يشعر بأنه مريض، كذلك عند التغير في روتينه، أو عند الاستجابة لبعض المنبهات الحسية. وقد لا تظهر لك هذه المؤشرات على الفور، ولكن بمجرد أن تبدأ بمشاهدة أنماط مشابهة من السلوك، يمكنك محاولة حلها. مثلاً اجعل النوم أولوية، اجعله يبقى في البيت ولا يذهب إلى المدرسة في طقس سيء، واستخدم جداول بصرية واعمل على إعداده للتغييرات في الروتين، وابحث عن طرق للتعامل مع حساسيته الزائدة.
3 ـ تعلم التنظيم الذاتي:
إن التنظيم الذاتي للسلوك هو مفتاح النجاح في جميع مجالات حياتنا، بدءاً من إدارة السلوك المتهور، ومقاومة الانحرافات، وتعلم فن الإشباع المتأخر، وتنظيم العواطف في مواجهة الصراع ومشاعر عدم الراحة، وبما أن الأطفال الذين يعانون من ضعف التحكم في النفس يميلون إلى إظهار مشاكل سلوكية أكثر من أقرانهم المنضبطين ذاتياً، فإن تعليم الأطفال كيفية تنظيم أنفسهم أكثر أهمية مما قد يفكر به الآباء.
بالطبع، كل هذا يبدو رائعاً نظرياً، لكن تعليم الأطفال الانضباط الذاتي ليس سهلاً كما يبدو وهناك ستة استراتيجيات رئيسية يمكنها المساعدة:
- كن واضحاً بشأن القواعد والتوقعات
- اتبع روتيناً يمكن التنبؤ به
- قدم التلميحات المعتادة
- استخدم التعزيز الإيجابي
- قم بالمتابعة
- كن نموذجاً للدور الإيجابي
4 ـ قم بتغيير النظام الغذائي
هناك الكثير من الأدبيات التي تربط بين المشاكل السلوكية للتوحد والنظام الغذائي، ويفضل الكثير من آباء الأطفال من ذوي اضطراب طيف التوحد نظام GAPS الغذائي المستوحى من النظام الغذائي الخاص بالكربوهيدرات (SCD) والذي طورته الدكتورة ناتاشا كامبل – ماكبرايد، وتهدف الحمية إلى إزالة الأطعمة الضارة التي يصعب هضمها واستبدالها بالأطعمة الغنية بالمغذيات للسماح للبطانة المعوية بامتصاصها.
ولا يُقصد من النظام الغذائي لـ GAPS أن يكون حلاً سريعاً، فهو بروتوكول أكثر صرامة يستخدم لمعالجة متلازمة الأمعاء المتسربة، واختلال توازن الأمعاء، ونقص المغذيات، وإذا قمت بإجراء بحث سريع على محرك البحث على شبكة الانترنت Google فسوف تقرأ بعض القصص الجميلة حول اتصال القناة الهضمية في الدماغ وكيف ساعد النظام الغذائي GAPS الأطفال على التغلب على أعراض التوحد، والحساسية، وأكثر من ذلك.
إذا كنت مهتماً بمتابعة نظام GAPS الغذائي لطفلك، فاقرأ عن ذلك عبر الإنترنت، وناقشه مع طبيب طفلك.
5 ـ استخدام تعزيز إيجابي
التعزيز هو تقنية رائعة يمكن للوالدين ومقدمي الرعاية استخدامها لزيادة احتمال أن الطفل سيكرر سلوكاً مرغوباً وليس سلوكاً غير مرغوب فيه، وفي حين يمكن أن يكون كل من الأشكال الإيجابية والسلبية للتعزيز مفيداً من حيث تنظيم العواطف والسلوك، فإن الأبحاث تميل إلى اقتراح أن التعزيز الإيجابي هو الأكثر فعالية. ويمكن أن تكون الرسوم البيانية للسلوك ومخططات المكافآت محفزات رائعة عند استخدامها بشكل صحيح.
6 ـ كتابة قصة اجتماعية
تُعد القصص الاجتماعية التي أنشأتها كارول غراي أوصافاً مكتوبة للحالات اليومية والأحداث من منظور الطفل. القصد من القصص الاجتماعية هو إعطاء الطفل شيئاً للتدرب عليه حتى يتم إعداده بمجرد حدوث الموقف الموضح. وهذا يمكن أن يكون استراتيجية ممتازة لتشجيع السلوك المناسب في المدرسة وداخل المجتمع.
7 ـ أخذ الاجهزة الالكترونية وتطورها السريع بعين الاعتبار
في حين أن إدخال أجهزة iPad ساعد بالتأكيد الأطفال والكبار من ذوي اضطراب طيف التوحد، فنحن نعيش في يوم وعمر حيث يقضي أطفالنا ساعات وساعات أمام هواتفهم الذكية وأجهزتهم اللوحية وأجهزة الكمبيوتر وألعاب الفيديو، وجدت الطبيب النفسي للأطفال. فيكتوريا دونكلي أن (الصيام الإلكتروني) (الابتعاد عن استخدام الاجهزة الالكترونية) يمكن أن يحسن المزاج والتركيز والنوم والسلوك. إن كتابها (إعادة ضبط دماغ طفلك): خطة لأربعة أسابيع لإنهاء الانهيارات، وتعزيز المهارات الاجتماعية عن طريق عكس آثار وقت الشاشة الإلكتروني، يوفر فرصة مثيرة للاهتمام بشأن تأثير الأجهزة الإلكترونية على أطفالنا، إذا كان طفلك يقضي ساعات طويلة على جهاز iPad الخاص به كل يوم، فهناك ما يكفي من الكتابات عبر الإنترنت لدعم ادعاءات أن الوقت التفاعلي للشاشة يمكن أن يكون أكثر ضرراً من المساعدة.
8 – ضع قناع الاكسجين الخاص بك أولاً
إذا كان بإمكاني أن أترك لك نصيحة أخيرة، فهي: من الأفضل طلب المساعدة. أنا جاد. بقدر ما نريد أن يكون كل شيء للجميع، في بعض الأحيان أفضل شيء يمكننا القيام به لأطفالنا وأنفسنا هو التخلي عن سيطرتنا وقبول مساعدة الآخرين. يمكن أن يقوم برنامج TEACCH وعلاج ABA (تحليل السلوك التطبيقي) وعلاج IBI (التدخل السلوكي المكثف) بالعجائب في تحسين مشاكل التوحد والسلوك، وتقدم معظم البلدان نوعاً من الرعاية البديلة لعائلات الأفراد ذوي الإعاقة النمائية مثل اضطراب طيف التوحد.
يمكن أن يكون اضطراب طيف التوحد والمشاكل السلوكية مستهلكة للآباء ومقدمي الرعاية بشكل كامل، وفي حين أن تحديد وتفادي المحفزات، وتعليم مهارات التنظيم الذاتي، وإجراء التغييرات الغذائية، وإزالة الأجهزة الإلكترونية يمكن أن يساعد بالتأكيد في سلوك الطفل العدواني.
وربما تكون قد سمعت عن (وضع القناع الخاص بك في المقام الأول قبل أن تساعد الآخرين فيما يتعلق بالأبوة والرعاية الذاتية). هذه الفكرة بسيطة في الأصل من تعليمات السلامة المستخدمة في شركات الطيران التجارية، وهي بسيطة للغاية: يجب أن تعتني بنفسك قبل أن تتمكن من رعاية الآخرين.
وإذا فكرت في الأمر، فمن المنطقي تماماً! أن يلتقط الأطفال أمزجتنا، وإذا كنا نعيش في حالة مستمرة من التوتر والقلق، فكيف نتوقع منهم أن يتصرفوا بشكل مختلف؟
فمن خلال ضمان أنك في أفضل حالاتك، جسدياً وعاطفياً،
فإنك تعطي طفلك أهم هدية يمكنك إعطاؤها له: أنت.
- اسمي محمد وليد الشمالي ولدت في مدينة حمص السورية وتخرجت من جامعتها متخصصا بالتربية وعلم النفس وحصلت على شهادة الماجستير في التربية الخاصة من الجامعة الاردنية عام 2012 لأعود إلى مدينتي وأعمل في مركز الربيع للتوحد.
- انتقلت بعدها للعمل في وزارة التربية والتعليم في مجال التشخيص والتقييم والدمج.
- شاركت في تأسيس وتدريب العديد من المراكز في سوريا في مجال التربية الخاصة ونشرت العديد من المقالات والأبحاث حول الاعاقة.
- عضو في الفريق البحثي وفريق التقنيات المساندة في مدينة الشارقة للخدمات الإنسانية.
لدي العديد من النشاطات العلمية:
- 2016: تدريب فريق عمل وأسر مركز الشارقة للتوحد على برنامج بيكس (PECS).
- 2013: تدريب فريق عمل مركز سوا لذوي الاحتياجات الخاصة ـ طرطوس (سوريا) في مجال الإعاقة العقلية ـ التوحد- صعوبات التعلم- تعديل السلوك ـ البرامج التربوي الفردية.
- 2011: تدريب فريق عمل جمعية الرازي للمعاقين – دمشق في مجال تعديل السلوك، والتوحد، صعوبات التعلم، والبرامج التربوية الفردية.
- 2009: تدريب فريق عمل جمعية الربيع في حمص على استخدام مقاييس التقييم (مقياس السلوك التكيفي ـ مقياس هيلب – مقياس aba.
