إعداد المشرف التربوي محمد عبد المنعم قشطة
مقدمة
یمكن لمرحلة البلوغ أن تكون وقتاً من المشاعر المختلطة بالنسبة إلى الآباء والأطفال دون سن المراھقة. فقد یكون وقت الشعور بالفخر والابتھاج وكذلك وقت الشعور بالقلق والتوتر. ومن الصعب على الأطفال دون سن المراھقة فھم التغییرات التي تصاحب مرحلة البلوغ.
كما قد یشعر الآباء بالحیرة إزاء كیفیة تفسیر ھذه التغییرات لأطفالھم.
وقد یجد آباء الأطفال من ذوي اضطراب طیف التوحد دون سن المراھقة ھذه الفترة الانتقالیة صعبة بشكل خاص. قد تبدو التغییرات الجسدیة والعاطفیة لمرحلة البلوغ غیر متزامنة مع التطور الاجتماعي والأكادیمي لأطفالھم. یحتاج الآباء إلى المھارات والثقة للتحدث عن سن البلوغ والنشاط الجنسي من أجل تعلیم المھارات الحیاتیة المھمة بثقة، بما في ذلك السلوكیات العامة والخاصة المناسبة وتغییرات الجسم الطبیعیة والعلاقات الاجتماعیة والصحیة.
المفتاح الذي یجب أخذه في الاعتبار ھو أنه، وفي حین أن الأفراد من ذوي اضطراب طیف التوحد يتقدّمون غالباً بطرق مختلفة عن الأطفال الآخرین، إلا أن نمو أجسامھم بشكل عام، یكون بسرعة مماثلة لأقرانھم. تحدث التغییرات الجسدیة لدى الأولاد والبنات سواء كانوا من ذوي اضطراب طیف التوحد أم لا، وقد یكون لدى الأطفال من ذوي اضطراب طیف التوحد استجابات فریدة لما یحدث لأجسادھم وقد یحتاجون إلى إرشادات إضافیة عند المرور بھذه المرحلة الانتقالیة.
وفي نھایة المطاف، یواجه جمیع الآباء تحدي تعلیم أطفالھم حول التغیيرات الطبیعیة في سن البلوغ. ومع ذلك، قد یحتاج آباء الأطفال دون سن المراھقة إلى مساعدة استراتیجیات إضافیة لتسھیل المرحلة الانتقالیة. یتمثل ھدف ھذا الدلیل في توفیر التوجیه حول موضوع البلوغ الذي یمكن تطبیقه بشكل مباشر على الأطفال دون سن المراھقة من ذوي اضطراب طيف التوحد ومن خلال القیام بذلك، نأمل في زیادة فھم الأسر لمرحلة البلوغ، وقدرتھا على التكیف مع ھذه التغییرات بثقة.
ھذا الدلیل جھد تعاوني لعدد من آباء المراھقین والأطفال دون سن المراھقة من ذوي اضطراب طيف التوحد والأطباء المتخصصین في اضطرابات طیف التوحد، والمعلمین الخاصین والمھنیین الصحیین المتعاونين، وتم تصمیمه لتوفیر معلومات عامة عبر مجموعة واسعة من خبرات الآباء على أمل توفیر منظور شامل عن مرحلة البلوغ والمراھقة. وندرك أن العدید من الآباء سیتعاملون مع تحدیات أكثر أھمیة لم نتناولھا في ھذا الدلیل، بما في ذلك على سبیل المثال لا الحصر، المسائل المتعلقة بتنظیم الأسرة وغيرها من المواضيع، ولذلك، ینبغي ألا یُعتبر ھذا الدلیل بدیلاً عن الدعم المخصص عندما تكون التحدیات أكثر تحدیدًا و/أو أھمیة. كما أنه لا یحل محل أي استشارة مع طبیب أو مدرسة أو مُوفّر خدمات الصحة الذهنية، وھو ما یوصى به بشدة عندما تكون الاحتیاجات كبیرة.
ھل علمتَ بالأمر؟
تطوع العدید من الآباء للتعاون في تطویر ھذا الدلیل وكتابته. ستصغي إلیھم كآباء مشاركین عبر ھذا الدلیل، حیث یقومون بتزویدنا بنصائحھم وقصصھم الشخصیة.
یمكن أن یكون البلوغ والمراھقة من المفاھیم الصعبة. ومن غیر المصدق أنھما لا یعنیان المعنى نفسه ولا یحدثان بالضرورة في الوقت ذاته من مرحلة النمو! وقبل التعمق في محتوى أكثر تحدیدًا، دعنا نُعرّف ھذه المصطلحات التي تشیر إلى التغییرات الجسدیة التي تحدث في الجسم، وتجعل الشخص قادراً على التكاثر جنسیاً.
ھي فترة الانتقال العاطفي والاجتماعي بین الطفولة والبلوغ.
وھذا الاختلاف مھم لیؤخذ بعین الاعتبار، لا سیما عندما تكونون آباء لأطفال دون سن المراھقة (یُشار إلیھم في بعض الأحیان كأطفال قُصّر من ذوي اضطراب طيف التوحد. یمر الأشخاص ذوو اضطراب طيف التوحد عادةً بتأخر في تطور المھارات الاجتماعیة والعاطفیة. وقد لا یحققون الانتقال إلى مرحلة المراھقة حتى سن المراھقة المتأخرة أو أوائل العشرینات. ومع ذلك، فإنھم سیخضعون على الأرجح للتغییرات الجسدیة للبلوغ خلال الإطار الزمني النموذجي، والذي یمكن أن یكون في سن مبكرة عند 10 سنوات أو 11 سنة.
ما الذي یعنیه كل ھذا؟ ببساطة، قد یواجه العدید من المراھقین ذوي اضطراب طيف التوحد إحساسات جسم ناضج جسدیاً دون النضج الاجتماعي والعاطفي أو النفسي لفھم ھذه الأحاسیس.
مرحلة البلوغ
مرحلة المراھقة
نصائح الآباء المشاركین:
التغییرات الجسدیة
ابدأ مبكراً بتعلیم الخصوصیة. مع الأخوة والأخوات والمعالجین في كثیر من الأحیان، یكون من الصعب العثور على الخصوصیة، ولكنھا مناسبة تماماً في مرحلة معینة من الحیاة. ساعد طفلك على تعلم متى یكون ذلك وكیفیة الحصول علیه بأمان.
نموذج السلوك الصحي المناسب. اسمح لطفلك بمشاھدتك عند وضع مزیل العرق أو أي أنشطة أخرى تحافظ على نظافة جیدة إذا شعرت أنھا مناسبة.
استخدم اللغة الصحیحة لأجزاء الجسم ووظائفھا. سیكبر كل أطفالنا لیصبحوا بالغین في یوم ما ویحتاجون إلى تعلم المصطلحات المناسبة المتعلقة بموضوع النضوج.
البدء في وقت مبكر. كلما أسرعت أنت وطفلك في وضع روتین، اعتاد علیه بشكل أسرع. یسھل تعلیم المھارات في وقت مبكر لدمجه في الحیاة الیومیة.
قصة شخصیة لإحدى الأمھات المشاركات
لم أتخیل أبداً في عام 2002 عندما رزقت بطفلتي “آني” الصغیرة الجمیلة التي یبلغ وزنھا ٦ أرطال و ١١ أونصة، أنني بعد 12 عاماً سأقوم بتعلیمھا بشكل مكثف، خطوة بخطوة، كیفیة الاستحمام بشكل مستقل، واستخدام مزیل العرق والتدرب على تغییر الفوط الصحیة.
مرحلة البلوغ .(The Big P) ھذا صحیح. ھذا كله تحسباً لرحلتھا خلال مرحلة البلوغ مرة أخرى، أجد نفسي في رحلةٍ لا تنتھي من “التوحد”، لا أعرف ما یمكن توقعه خلال المرحلة التالیة من حیاة “آني”. ورغم أنه أمر مخیف نوعاً ما، إلا أنه من المثیر للغایة أن نرى نموھا لتصبح سیدة شابة جمیلة، وأشعر بالامتنان لأنني أشاركھا في المضي قُدُمَاً في ھذه الرحلة. ولدى “آني”، مثل العدید من أطفالنا ذوي اضطراب طیف التوحد، توقعات محددة – فقد تعلمت النطق عندما كانت في سن العاشرة، وتستطیع الآن القراءة والكتابة، وھي تحب الطھي وتتحدث دائماً عن “ماما وآني”. إنه أمر رائع.
آمل أن یساعد ھذا المورد في تذكیركم ببصیص الأمل الذي یمنحه أطفالكم لكم ولعائلاتكم. (إن تذكر ھذا یكون مفیداً عندما یتملكنا الغضب خلال الأوقات المحبطة الحتمیة!).
آیمي كاي، والدة مشاركة، فیلادلفیا، بنسلفانیا
بالنسبة للفتیات اللواتي یبدأ الطمث لديهن (الحیض أو الدورة الشھریة)، من المفید أن یتمكن موفر الرعایة من زیارة طبیب متخصص في رعایة المراھقات وتحدید النسل قبل وقوع الحدث الفعلي. لقد قمت بزیارة اختصاصي في مستشفى الأطفال في قسم الرعایة الخاصة بالمراھقین قبل ثلاثة أشھر من بدایة الدورة الشھریة لدى ابنتي وأحمد لله على ذلك! وبمجرد أن بدأت، تمكنت من الاتصال بالطبیب مباشرة في ذلك الیوم والمضي قدماً بالخطة التي ناقشناھا بالفعل والتي ستعمل بشكل أفضل مع ابنتي (في حالتنا ھي تناول حبوب منع الحمل التي تنظم دورتھا الشھریة لتأتي عدد مرات أقل في السنة). ومنحني ھذا راحة البال فوراً إزاء كونھا محمیة، وتوفر جدول معقول للتعامل مع رحلة لا یمكن التنبؤ بھا عبر مرحلة البلوغ.
لقد بدأت الدورة الشھریة لدى ابنتي في عمر الـ 12 ونصف وكانت تنطق بقدر ضئیل من الكلام. وكان من الصعب علیھا أن تخبرني عندما لا تشعر بالراحة… لكنھا كانت تذكرني بمراقبة علامات أخرى. فكانت تشیر إليّ بأنھا كانت تعاني ألماً عن طریق فرك بطنھا، وكنت أعرف أن تلك ھي طریقة إخباري بأنھا تعاني تقلصات لذلك حافظت على إعطائھا مسكّناً خفیفاً للألم.
وذات مرة، عندما استيقظت، وجدتها وقد مزقت فوطتھا الصحیة المتسخة قبل أن تطلب مني المساعدة. وأخبرني ذلك أنھا شعرت بعدم الارتیاح، وأنني كنت بحاجة إلى التفكیر في جعلھا تستخدم الحمام في منتصف اللیل، أو على الأقل أن أستیقظ قبل أن تفعل ذلك، حتى أتمكن من إیقاظھا والقیام بتغییر فوطتھا الصحیة كي تشعر بالراحة. الأمر كله متعلق بالتعلم!
ھل تعلمون أنھم یصنعون سراویل داخلیة مصممة خصیصاً للمساعدة في الحفاظ على الفوط الصحیة ثابتة في مكانھا وأكثر راحة؟ ھذا ھو المفتاح، عندما تنظر إلى الشابات اللواتي لدیھن مسائل متعلقة بالحواس للبدء بھا، وقد لا یفھمن تماماً ما یحدث في أجسامھن أثناء الحیض، أو كیفیة الحصول على النظافة المناسبة. فیما یلي رابط لنوع واحد، ولكن إذا كنت تبحث فھناك أنواع أخرى.
-http://www.amazon.com/Anigan-StainFree-High-Rise-Menstrual-Under
-wear/dp/B008V1XNSG/ref=pd_sim_sbs_hpc_1?ie=UTF8&refRID=0TGW
C2RZPB212H6YW2VJ
موارد مرحلة البلوغ والمراھقة التي تقدمھا شبكة علاج التوحد التابعة لمنظمة التوحد یتحدث/شبكة
(ATN/AIR-P) أبحاث التدخل العلاجي للتوحد المعنیة بالصحة البدنیة
التغییرات الجسدیة
من المھم إعطاء طفلك الوقت الكافي للتعامل مع فكرة تغیر جسمه قبل أن یبدأ سن البلوغ. سیُظھر الفتیان عادة علامات البلوغ في سن11 أو 12 تقریباً. عادةً ما تواجه الفتیات تغییرات في أجسامھن في وقت مبكر في سن التاسعة أو العاشرة تقریباً.
من الطبیعي أن یشعر بعض الآباء بعدم الارتیاح إلى حد ما وھم یتحدثون إلى طفل صغیر عن جسده. لتقلل الشعور بعدم الارتیاح، فكر في التحدث مع زوجتك أو أولادك الأكبر سناً أو عائلتك أو الأصدقاء الذین یمكن الوثوق بھم عن قیم عائلتك وممارستھا وكیفیة تطویرھا لدى طفلك.
تحدید القیم العائلیة
یمكن توجیه تفاعلاتك مع طفلك وإعدادك في وقت مبكر لأي أسئلة قد یتم طرحھا.
ربما یكون الحصول على فھم أساسي لتغیرات الجسم المرتبطة بالبلوغ أمراً لا یقل أھمیة عن تحدید القیم العائلیة وممارستھا. ویُعد شرح التغییرات التي ستحدث لطفلك حول أجزاء جسمه أحد أسس طرح موضوع البلوغ. تأكد من أنك تستطیع التحدث بوضوح، وبطریقة یستطیع طفلك فھمھا، لذلك سیعرف، ویمكنه التوقع عند نموه.
نص محادثة عن التغیّرات الجسدیة
ابدأ من خلال التحقق من الموارد التي تحدثنا عنها، وبعد ذلك، أضف موارد إضافیة تكتشفھا من خلال العائلة والأصدقاء ومجتمعك، والتي ستكون مناسبة لطفلك بناءً على عمره واحتیاجاته وقدراته التعلیمیة.
یعتبر بدء محادثة حول تغیرات الجسم أمراً صعباً. ألا تعرف من أین تبدأ؟ فیما یلي نص لمساعدتك في البدء! (یمكنك تعدیل ھذا بناءً على نضج طفلك ومھاراته الكلامیة:
( سنتحدث عن بعض الأشیاء التي تحدث للجمیع، حتى أنا نفسي. تتغیر أجسام الأشخاص عندما یكبرون، وأرید أن أطلعك على ذلك كي تعرف ما الذي یحدث عندما یبدأ جسمك في التغیّر أیضاً. یحدث الأمر بشكل مختلف للجمیع، وھذا الأمر لا بأس به……………………
يتبع
